oiiii gente tudo bem !!!
Se você assim como eu esta na dieta na reeducação alimentar sabe que é muito dificel seguir a dieta corretamente sem os "deslizes" ne então vim da uma ajudinha ,vou citar alguns alimentos que ajudam no emagrecimento ,Então vamos la .
Alimentos que aceleram o metabolismo
Água gelada: beber 8 copos ao dia pode queimar, aproximadamente, 100 calorias
Pimenta vermelha e gengibre: aumentam o metabolismo em até 20%
Canela: tira a fome
Chá verde: favorece a queima de gorduras localizadas
Óleo de coco: sacia e pode acelerar o emagrecimento em até 7 vezes.
hoje vim mostrar um pouquinhos dosa meus 5 youtubers masculinos preferidos , eu já fiz das femininas clique aqui pra ver o post .Então vamos pro que intereça
hoje vim com dicas incríveis pra esse fim de ano e pro ano todo também né porque não ?!!
Bom piscas-piscas pra mim são as melhores luminárias que podemos usar e alem de serem lindas são muito baratas e fáceis de achar .Então vou dar algumas dicas de como decorar seu espaço em essas maravilhas
bom como citado no titulo o post de hoje é sobre make para o verao eu expliquei tudinho nesse video assista aqui.
Então vamos aos produtos usados
vou começar pela pele .Entao eu usei esse B B cream da l'oreal porque ele é bem sequinho bom pra quem tem pele muito oleosa no verao ou qualquer estação do ano ( minha cor é a clara ).
e entao eu usei esse "corretivo " da Jequiti minha cor tambem é a clara e eu usei nas areas das manchinha e abaixo dos olhos pra da uma iluminada .
E usei esse pó compacto da Volt que é meu favorito da vida e podem ver que esta acabando né rsrsrsrs mas amo muito mesmo e a minha cor é a 01 e eu usei no rosto todo pra segura bem o bbcream e o corretivo.
Oi meninas tudo bem com vocês ? Bom hoje trouce uma das minhas partes favoritas na maquiagem , que é o preenchimento das minhas sobra...
Oi meninas meu nome e Andreza Ferreira . tenho 22 aninhos e aqui vou contar tudo o que eu sei sobre o mundo feminino beleza,comportamento,decoração e moda.